この料理 手強いメニューたち 「とうもろこし」
久々に、やってみました 「この料理~」
しかも、久々なのに 「手強いメニュー」 (^_^;)
結論から言えば、
やっぱダメだったか~~、って感じです。
お昼過ぎ、食卓に 「とうもろこし」 発見!
美味しそうなんですよね~~、これが。
誘惑にはメチャメチャ弱いんです。(笑)
クローン病のオイラにとっては、NG 食品なんですけど、そこは秘密の裏ワザで・・・。
みなさんは、
「チューイング」 と言う言葉をご存知でしょうか?
そう!
「チューインガム」 の 「チューイング」 です。
字の如し。噛んで吐き出す、飲み込まない。
「とうもろこし」 をはじめ、 「梨」 ・ 「リンゴ」 など繊維質が多い果物などは、 「チューイング」 して吐き出しています。
以前から、
自称 「食えないオトコ」 とか言ってきましたが、ここに
至って自称 「飲み込みの悪いオトコ」 でもあるオイラ。
そんな自分に開き直って?
NG 食品にも果敢に体当たり。(-_-)v
でもね、
NG 食品は、やっぱり 「NG」 で、失敗もあるんです。
どうも、わずかに繊維質を飲み込んでしまったようで・・・。
その後、配達に出かけようとしたんですが、何だかお腹がシクシクと。(T_T)
「イチゴ」 や 「ゴマの入ったふりかけ」 をちょいとつまみ食いした時も、ダメだったコトがありましたね~~。
どうやら、食べ物の 「ツブツブ」 っぽいモノがオイラの
小腸に拒否られてるみたい。(^_^;)
喉元過ぎれば・・・、大変なコトになってしまうので、味わうだけ、飲み込まない、と言う方法も、完璧ではないんですよね~~。
しばらく横になっていたら、かなりラクになってきましたので、整腸剤を飲んで配達に GO!
炎症性腸疾患、クローン病患者としての食生活。
当たって挫ける今日この頃です・・・。 (゜-゜*)
※ 文中で紹介した 「チューイング」 は炎症性腸疾患
以外の疾患にも別の解釈で使われている手法でも
あります。
クローン病患者としては、食生活の QOL 緩和の為
の非常手段的な意味合いと感じています。同じ疾患
をお持ちの方々でもその症状と制限されている食材
は微妙に異なりますので、お試しになられる場合は
専門医にご相談の上で、お願い致します。<(_ _)>

























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